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Bowl de riz aux œufs mollets et champignons

Bowl de riz aux œufs mollets et champignons

Préparation: 15 min
Cuisson: 20 min
Rapide
Végétarien
Sans lactose
Sain
Cuisine du monde
Économique
Facile

Ingrédients

4 portions
  • Riz basmati300 g
  • Champignons500 g
  • Œufs4 pièce
  • Carottes2 pièce
  • Oignon vert2 pièce
  • Ail2 gousse
  • Sauce soja2 càs
  • Huile de sésame2 càs
  • Gingembre1 càc
  • Coriandre1 càs

Préparation

  1. 1

    Commençons par notre riz! Rincez-le soigneusement sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire - c'est le secret d'un riz léger et bien détaché.

  2. 2

    Versez le riz dans votre casserole avec deux fois son volume d'eau et une pincée de sel. Portez à ébullition, puis baissez le feu, couvrez et laissez mijoter doucement pendant 15 minutes.

  3. 3

    Pendant que le riz cuit, préparons nos légumes. Nettoyez délicatement les champignons avec un papier absorbant et coupez-les en jolies tranches régulières. Émincez finement l'ail et les oignons verts en gardant un peu de vert pour la décoration finale.

  4. 4

    Place aux carottes! Épluchez-les et râpez-les grossièrement - elles vont apporter une touche de fraîcheur et de croquant à notre bowl.

  5. 5

    Dans votre grande poêle, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile de sésame. Quand elle est bien chaude, ajoutez l'ail et le gingembre râpé.

  6. 6

    Ajoutez les champignons et laissez-les cuire à feu vif pendant 5-7 minutes. Ne vous inquiétez pas s'ils rendent de l'eau au début, continuez la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et légèrement croustillants.

  7. 7

    C'est le moment de s'occuper des œufs! Portez une casserole d'eau à ébullition. Une fois l'eau frémissante, plongez délicatement vos œufs et laissez-les cuire exactement 6 minutes pour un cœur parfaitement coulant.

  8. 8

    Revenons à nos champignons dorés: versez la sauce soja et remuez bien pour qu'ils s'imprègnent de ces saveurs umami. Réservez-les au chaud.

  9. 9

    L'heure du dressage a sonné! Dans vos jolis bols, disposez d'abord le riz, puis créez de petits monticules de champignons parfumés et de carottes râpées. Parsemez d'oignons verts.

  10. 10

    Pour la touche finale, écalez délicatement vos œufs mollets encore tièdes, coupez-les en deux et déposez-les sur le dessus. Un filet d'huile de sésame, quelques feuilles de coriandre si vous en utilisez, et voilà!

4 portions
  • Riz basmati300 g
  • Champignons500 g
  • Œufs4 pièce
  • Carottes2 pièce
  • Oignon vert2 pièce
  • Ail2 gousse
  • Sauce soja2 càs
  • Huile de sésame2 càs
  • Gingembre1 càc
  • Coriandre1 càs