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One Pan Marry Me Chicken Orzo

Préparation: 15 min
Cuisson: 25 min

Ingrédients

4 portions
  • poitrine de poulet1.5 lbs
  • huile d'olive2 c. à soupe
  • ail4 gousses
  • tomates séchées3 c. à soupe
  • assaisonnement italien2 c. à café
  • paprika2 c. à café
  • sel0.5 c. à café
  • poivre noir1 c. à café
  • orzo1 tasse
  • bouillon de poulet2.75 tasses
  • lait de coco0.75 tasse
  • épinards frais2 poignées
  • parmesan0.75 tasse

Préparation

  1. 1

    Sécher le poulet et le couper en cubes. Ajouter l'huile d'olive dans une grande poêle profonde à feu moyen-élevé. Une fois la poêle chaude, ajouter le poulet. Remuer et cuire pendant 2-3 minutes jusqu'à ce que les bords commencent à cuire.

  2. 2

    Ajouter les tomates séchées, l'ail, l'assaisonnement italien, le paprika, le sel et le poivre noir. Cuire encore 3-4 minutes, puis ajouter l'orzo et le bouillon et bien mélanger.

  3. 3

    Réduire le feu à moyen. Couvrir la poêle et cuire pendant 12 minutes, enlevant le couvercle toutes les quelques minutes pour remuer et s'assurer que rien ne colle au fond de la poêle.

  4. 4

    Une fois l'orzo cuit, ajouter le lait de coco/la crème et les épinards, remuer une minute de plus jusqu'à ce que les épinards soient fanés, puis ajouter le parmesan et remuer une fois de plus.

  5. 5

    Retirer du feu, servir et déguster !

4 portions
  • poitrine de poulet1.5 lbs
  • huile d'olive2 c. à soupe
  • ail4 gousses
  • tomates séchées3 c. à soupe
  • assaisonnement italien2 c. à café
  • paprika2 c. à café
  • sel0.5 c. à café
  • poivre noir1 c. à café
  • orzo1 tasse
  • bouillon de poulet2.75 tasses
  • lait de coco0.75 tasse
  • épinards frais2 poignées
  • parmesan0.75 tasse