Poulet teriyaki facile
Préparation: 15 min
Cuisson: 20 min
Ingrédients
4 portions
- Poulet4 g
- Carottes2 pièce
- Poivron rouge2 pièce
- Oignon2 pièce
- Ail2 gousse
- Gingembre2 cm
- Sauce soja125 ml
- Sirop d'érable60 ml
- Riz30 ml
- Huile de sésame15 ml
- Fécule de maïs30 g
- Riz basmati400 g
- Graines de sésame2 càs
- Coriandre1 g
Préparation
- 1
Commençons par le riz! Rincez-le soigneusement sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis mettez-le à cuire selon les instructions du paquet.
- 2
Préparons notre poulet: coupez-le en lanières régulières. Râpez finement l'ail et le gingembre qui vont parfumer notre marinade.
4 portions
- Poulet4 g
- Carottes2 pièce
- Poivron rouge2 pièce
- Oignon2 pièce
- Ail2 gousse
- Gingembre2 cm
- Sauce soja125 ml
- Sirop d'érable60 ml
- Riz30 ml
- Huile de sésame15 ml
- Fécule de maïs30 g
- Riz basmati400 g
- Graines de sésame2 càs
- Coriandre1 g